Kelly

Då har man tagit sig ordentligt i kragen och börjat tänka på träning och kosten. Det har blivit alldeles för mycket stillasittande och onyttigheter varvat med ännu mer soffpotatis-beteende på sistone och nu känner jag mig tillräckligt motiverad för att göra något jag faktiskt tycker är roligt. Det gäller bara att ta det där första tunga steget....vilket jag gjorde igår!

Träningsupplägget kommer bestå av grupp-pass (bodypump, zumba, bodyjam, bodycombat, coreboard), crosstraining alt. löpband på vårt eget gym hemma och sedan endast äta sötsaker i måttlig mängd på helgerna. Jag ska även komplettera med simning då vi har en simhall inte långt bort från oss. Målet är att röra på mig varje dag.

Det är inte endast till sommarn jag vill vara fit, utan även framöver. Så man kan väl säga att jag strävar efter att trivas med min kropp och må bra. För i nuläget är det tyvärr långt ifrån detta. Har ännu inte blivit av med alla sambo-kilon ;-)