Weights
God mat, bakelser och träning går hand i hand i mitt liv och de dagar jag inte har träningspass på gymmet går jag powerwalks på 1-1,5 timme. För att träna armarna samtidigt har jag nyligen köpt handledsvikter, så det blir en premiärtur med dem idag! De kommer från märket Casall och kostade 299 kr på Stadium.
Vilken smart grej!
Jag använder vikter. Alternerar mellan 2x1 kg på vristerna och 2x1,5 kg vid anklarna. Det tar ett tag att vänja sig men sen är det grymt. Om man ändå ska ut och gå så kan man lika gärna göra det bästa av det. Lycka till!;)
blogga gärna om hur det kändes & om det funkar bra..
Shit, vad duktig du är. Måste vara jobbigt att gå med dem..!
sånna skulle jag med vilja testa:)
Smart sak!
Vart kan man hitta sånna, och vad kan dom kosta? :)
Älskar vikter för vristerna :) Jag har vikter på 1,5 kg som jag gärna har på mig när jag går ut på promenader. Jag köpte mina på Ullared :)
