Bikramyoga
*puuuuh* Vilket svettigt pass man fick uppleva igår, har inte svettats så mycket i hela mitt liv!
Passet hölls i exklusiva duCalme vid St:Eriksplan, som påminde om ett asiatiskt tempelbygge inomhus. Mörk belysning med tända ljus, orkidéer och Buddhastatyer - mycket stämningsfullt!
Efter man bytt om (jag hade ett par små, svarta shorts och ett svart linne) så fick man sitta ett par minuter i en ångbastu så att kroppen skulle bokstavligen "värmas upp" innan man gjorde entré i rummet där den timslånga, 40 gradiga sessionen skulle hållas. Ett enda stort svettkalas från början till slut med andra ord. Riktigt påfrestande var det, och de 26 st hathayoga-postionerna var också fysiskt krävande. Jag och min kompis var helt slut efteråt. Men riktigt skoj var det och vi fick presentkort för ytterligare en gång :-)
Bilder lånade med tillåtelse av duCalme.
Passet hölls i exklusiva duCalme vid St:Eriksplan, som påminde om ett asiatiskt tempelbygge inomhus. Mörk belysning med tända ljus, orkidéer och Buddhastatyer - mycket stämningsfullt!
Efter man bytt om (jag hade ett par små, svarta shorts och ett svart linne) så fick man sitta ett par minuter i en ångbastu så att kroppen skulle bokstavligen "värmas upp" innan man gjorde entré i rummet där den timslånga, 40 gradiga sessionen skulle hållas. Ett enda stort svettkalas från början till slut med andra ord. Riktigt påfrestande var det, och de 26 st hathayoga-postionerna var också fysiskt krävande. Jag och min kompis var helt slut efteråt. Men riktigt skoj var det och vi fick presentkort för ytterligare en gång :-)
Bilder lånade med tillåtelse av duCalme.
Kommentarer
Postat av: A
Vilken härlig kväll ni måste ha haft!
Och lokalen ser ju helt underbar ut.
Avundsjuk! ♥
Postat av: Caroline Erlin
Lokalen så mysig ut
Postat av: Caroline Erlin
Lokalen så mysig ut
Postat av: Mahlin
va fint det såg ut att vara :)
Trackback
